BASIC

正しい姿勢でのスニーカーやヒールの履きこなし方に加え、日常でも使える基礎的なトレーニング法と食の知識で、

女性として健やかに過ごせるサポートをします。

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講義

10min

ストレッチ

15min

ウォーキング

35min

60min

60分 週1レッスン × 全8回 = 2ヶ月コース

88,000円(税込)

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